我还记得那天晚上，搬完那个几十斤重的箱子后，我的小臂内侧开始隐隐作痛。起初，我并没有太在意，毕竟搬重物后有些酸痛是正常的。可第二天早上醒来时，右臂的疼痛感变得更加明显，甚至连握拳或完全展开手掌都变得困难。那种酸胀感就像一只无形的手在紧紧攥住我的小臂，令我无法忽视它的存在。

我试图通过自我按摩来缓解疼痛，但结果却适得其反。酸痛感不仅没有减轻，反而变得更加剧烈。晚上睡觉时，我甚至能感觉到一丝灼热感从小臂传来。这种不适感让我开始担心起来，难道我真的受伤了？

在朋友的建议下，我决定在京东互联网医院上咨询一位医生。通过视频通话，我向医生详细描述了我的症状。医生非常耐心地听完后，告诉我可能是肌肉拉伤，并询问了我的过敏史和肝肾功能情况。由于我没有任何过敏史，肝肾功能也正常，医生便开具了处方并建议我进行热敷和按摩治疗。

我按照医生的建议进行了治疗。每天晚上，我都会用热毛巾敷在小臂上，感受着温暖的热度渗透进肌肉深处，缓解着酸痛感。同时，我也开始使用按摩枪进行按摩，力度适中，避免了之前自我按摩时的过度用力。这些方法果然有效，我的小臂逐渐恢复了正常，酸胀感也消失了。

回想起来，如果不是及时在京东互联网医院上咨询医生，我可能还在忍受着小臂的酸痛。现在，我已经完全康复了，重新拥有了健康的小臂。这个经历让我更加珍惜自己的身体，也让我意识到在面对健康问题时，及时寻求专业的医疗帮助是多么重要。希望我的经历能够帮助到其他人，提醒大家在日常生活中要注意保护自己的身体，避免因小失大。想问问大家有没有出现过类似的情况呢？