我记得那天，天空阴沉沉的，像极了我心里的忐忑。半个月前的一次意外，我的耳膜被穿孔了。从那以后，我的世界就像被隔绝了一样，听力下降，耳鸣不断。每天都在担心这个小小的伤口会不会影响我的生活。

我来到医院，医生问我多长时间了，我告诉他已经半个月了。他的眼神里透露出一丝关切，问我是外伤引起的。我点了点头，心中不由得升起一股恐惧。医生看了看我的耳朵，告诉我他以前见过比这还大的穿孔都可以长好，这让我稍微安心了一些。

我拿出今天做的耳镜检查报告，医生看了看，告诉我一般小的穿孔43天之前就长好了，但我的情况稍微大一些。他说只要不感染，应该没问题。听到这话，我松了一口气，但内心深处仍然充满了疑虑和恐惧。

医生安慰我说，什么事都顺其自然，别过于担心。他还告诉我，即使长不上，也可以做修复的。只是有的靠近边缘的不太好找，不太好长。他的话让我感到一丝希望，但同时也让我更加焦虑。

我问医生一个月以后再复查看看行不行，他点了点头。我离开医院时，心情依然沉重。回到家，我开始反思自己的生活，为什么总是那么不小心？为什么总是遇到这些麻烦？

接下来的几天，我每天都在担心我的耳朵会不会长好。有时候我会想，如果真的不能自愈了，我的生活会不会因此改变？我会不会失去听力？这些想法让我夜不能寐，整个人都变得很焦虑。

但我也知道，过度的担心并不能解决问题。于是我开始尝试放松自己，做一些我喜欢的事情，像看书、听音乐、散步等。这些活动让我暂时忘记了我的耳朵问题，心情也变得轻松了一些。

一个月后，我再次来到医院复查。医生检查了我的耳朵，告诉我已经长好了。我感到一阵巨大的解脱，心中的石头终于落地了。从那以后，我开始更加珍惜自己的健康，更加小心翼翼地生活。

这次经历让我明白，健康真的很重要。我们不能因为一时的疏忽而忽视了自己的身体。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心解答让我在最困难的时刻得到了帮助和支持。

如果你也遇到了类似的问题，千万不要慌张。及时就医，听从医生的建议，保持良好的心态，相信你也能像我一样，战胜困难，重获健康。