我从来没想过自己会有这么一天。那个夜晚，女朋友来了大姨妈，但我们还是同房了。现在回想起来，真是太不应该了。一个星期过去了，我的龟头前面出现了白色死皮，触摸时还有些疼痛。我开始感到恐慌，担心自己可能得了什么严重的疾病。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。医生很友善，问我是否有阴茎在疲软状态下龟头能大部分露出或者全部露出的情况。我回答说可以，并告诉他小时候做过包皮手术。医生又问我龟头上有没有白色分泌物增多、瘙痒、异味、触痛的表现。我只承认有轻微的触痛，其他症状都没有。医生说根据我的描述，可能是龟头炎，并给了我一些建议和治疗方案。

我感到非常幸运，能够在京东互联网医院找到专业的医生。他们不仅提供了有效的治疗方法，还教会了我如何保持局部清洁，避免各种刺激。医生还开了一张电子处方，推荐我使用甘霖洗剂和曲安奈德益康唑乳膏进行治疗。我按照医生的指示，购买了药品并开始使用。每天清洗龟头和包皮，避免不洁性交，暂停性生活，少吃辛辣刺激性食物。这些小改变虽然有些麻烦，但我知道这是为了我的健康着想。

在治疗期间，我经常回想起那个夜晚，感到非常后悔。如果我能更注意卫生，或者选择等待女朋友的月经结束再同房，也许就不会发生这样的事情了。然而，过去的已经过去，我只能从中吸取教训，更加珍惜自己的健康。

我想问问大家有没有出现过类似的情况？如果有，希望你们也能及时寻求专业的医疗帮助。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！