我总是熬夜，工作压力大，生活节奏快，似乎没有时间去关心自己的身体。直到那天，镜子里的我让我大吃一惊：脸上布满了红肿的痘痘，油光满面，整个人看起来憔悴不堪。我知道这不仅仅是皮肤问题，可能是内分泌失调的信号。

我开始四处寻找解决方案，试过各种外用产品，但效果总是短暂。终于，我决定向专业人士求助，打开京东APP，点击“我的”，再点击“问医生”，在搜索栏中输入“皮肤科”，很快就找到了一个在线医生。

医生问我平时的生活习惯，是否有便秘、熬夜、吃辛辣刺激、油腻食物、甜食等不良习惯。我坦诚地告诉她，工作特殊，经常熬夜，饮食也不是很规律。医生听完后，初步诊断我可能患有痤疮，并询问我是否有治疗过，使用过什么药物。我说没有喝过药，只是用一些外用产品，但效果不佳。

医生建议我口服清热暗疮丸，并配合外用异维A酸红霉素凝胶，每天使用一次，晚上避光使用。同时，她还推荐我口服维生素B6片，帮助调节油脂分泌。我问她是否有其他需要注意的地方，医生告诉我，使用药物前要仔细阅读说明书，注意事项，并定期复诊。

我按照医生的建议开始治疗，慢慢地，我的皮肤开始好转。除了药物治疗，我也开始调整自己的生活习惯，尽量早睡早起，规律饮食，减少熬夜和辛辣刺激食物的摄入。现在，我的皮肤已经恢复了健康的状态，整个人看起来也精神多了。

这次经历让我深刻认识到，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！