我坐在电脑前，手指轻敲键盘，心中却是七上八下的。最近的夫妻生活让我感到越来越不自信，勃起不坚，做着做着就软了下来。这种情况已经持续了一年多，我的心情也随之低落。前两天，我去看了中医，医生说我阴虚气短，气血不着心。听起来很复杂，但我只想知道如何改善我的情况。

我打开了京东互联网医院的页面，开始了我的在线问诊。医生很快就接待了我，询问了我的症状出现的时间和具体表现。我告诉他我手指甲上没有半月痕，偶尔怕冷，四肢没有冰凉症状，手掌热出汗，脚也出汗，有神疲乏力症状，小便量多，基本不起夜。医生听完后，要求我拍一张舌头的照片进行舌诊。我照做了，虽然感觉有些尴尬，但我知道这是中医诊断的重要部分。

医生看了我的舌头照片后，开始详细询问我的其他症状。有时候我手脚心发热，头晕耳鸣，腰膝酸软，夜间盗汗，口干舌燥。这些症状让我感到非常不舒服，尤其是在性生活中。医生告诉我可能是心肾不交（肾阴虚，心火亢）伴气虚的原因，并建议我服用中成药来改善情况。

我有些犹豫，因为我之前看过的中医开的中药一周就要600多元，太贵了。医生似乎看出了我的担忧，告诉我可以开汤剂的处方，让我自己熬药。虽然这需要一些耐心等待，但我觉得这是一个不错的选择。

医生最后还给了我一些生活建议，包括注意防寒保暖，保持良好情绪，规律作息，避免熬夜，饮食易清淡容易消化，避免食用辛辣、生冷、油炸、不消化或烟酒等刺激食物。这些都很实用，我决定认真遵守。

整个问诊过程非常顺利，医生很专业，解答了我的所有疑问。虽然我还没有开始服用药物，但我已经感觉到了一丝希望。希望通过这次治疗，我能重新找回自信，改善我的夫妻生活质量。

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