我还记得那天晚上，躺在床上，突然间感觉到一阵奇怪的痒，好像有什么东西在我的冠沟里爬来爬去。起初，我并没有太在意，毕竟这种小毛病在男人的生活中并不罕见。但是，随着时间的推移，这种痒感变得越来越频繁，甚至开始影响到我的日常生活。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过视频咨询，我遇到了泌尿外科主治医生**。他有着20年的线下临床经验，听起来非常专业和可靠。我向他描述了我的症状，他很快就给出了初步的诊断：包皮龟头炎。

“包皮龟头炎？”我有些惊讶，“这不是什么大问题吧？”

医生解释说，包皮龟头炎是由于包皮过长或包茎，导致包皮藏污纳垢，真菌繁殖而引起的炎症。听完他的解释，我开始意识到自己的问题可能比我想象的要严重得多。

医生建议我平时注意清洁卫生，内裤每天更换，清洗时要将包皮翻到冠状沟区。他还告诉我要保持局部清洁干燥，避免摩擦刺激，避免辛辣刺激饮食和饮酒。最后，他提醒我，如果包皮龟头炎反复发作，可能需要考虑手术治疗。

我问医生，手术需要住院吗？他说一般不需要，恢复期大约需要一个月。听到这里，我不禁有些担忧。一个月的恢复期，意味着我将无法进行性生活，这对我来说无疑是一个巨大的挑战。

医生似乎看出了我的担忧，他安慰我说：“别担心，恢复期虽然长，但这是为了确保你的健康。同时，我也会给你推荐一些商品，帮助你更好地管理和治疗你的病情。”

在医生的指导下，我开始了我的治疗之旅。每天早晚，我都会认真清洗冠沟，保持局部清洁干燥。同时，我也开始注意自己的饮食和生活习惯，尽量避免辛辣刺激的食物和饮料，多喝水，多运动。

经过一段时间的治疗和自我管理，我的症状逐渐减轻，直至完全消失。回想起这段经历，我深深地感激京东互联网医院和那位医生。他们不仅帮助我解决了健康问题，也让我更加重视自己的身体健康。

如果你也遇到了类似的问题，千万不要忽视。及时寻求专业的医疗帮助，采取正确的治疗和管理方法，才能真正摆脱疾病的困扰。记住，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！