我从来没有想过，自己会因为性生活的短暂而感到如此的焦虑和无助。每次和女友在一起，总是期待着能够有一个美好的夜晚，但结果总是让我失望。2分钟，甚至不到，这就是我所谓的“性爱时间”。

我知道这不是正常的，但我不知道该怎么办。直到有一天，我鼓起勇气，决定去看医生。走进京东互联网医院的诊室，我感到一阵紧张。医生问我：“做爱时多久射精？”我低下头，羞愧地回答：“2分钟。”

医生并没有责怪我，而是开始了一系列的询问：“有过敏史吗？有过度手淫习惯吗？血糖血脂血压高不高？”我承认自己有过度手淫的习惯。医生建议我去三甲医院做一些检查，包括前列腺液、激素水平、龟头敏感度、阴茎血流图、血糖、血脂等项目。

在等待检查结果的日子里，医生给了我一些生活上的建议：“别饮酒，别着凉，别吃辣的，别久坐，经常泡泡澡。性生活规律一周一次，不能太频。戒掉手淫习惯。别看簧片，别看美女照片，避免独处。多参加户外活动，跑跑步，打打球。”我认真地遵循了医生的建议，并开始服用金锁固精丸和必利劲。

几个月后，我再次去看医生，检查结果显示我的情况有所改善。医生告诉我，我的肾虚早泄问题并不是一朝一夕可以解决的，需要长期的治疗和调整。虽然我还没有完全恢复正常，但我已经感受到了生活的变化。我的女友也对我更加满意和信任了。

回想起这段经历，我深深地感激医生和京东互联网医院。他们不仅帮助我解决了健康问题，还教会了我如何更好地照顾自己。现在，我已经学会了如何平衡生活和性生活，如何更好地与伴侣沟通和相处。这些经验和教训将伴随我一生，让我更加珍惜和享受生活的美好。