我还记得那天，阳光透过窗户洒进房间，照亮了我手中的精液样本。我的心跳加速，手心冒汗。精液中有精块，这是怎么回事？我不敢想象，但我知道我必须去看医生。

我来到了京东互联网医院，选择了一个经验丰富的男科医生进行在线咨询。医生问我除了精液异常外，还有其他不适吗？我告诉他，最近上课时坐久了会有点身体乏力酸软。医生听完后，语气沉稳地告诉我，这种情况需要考虑不良习惯所致的前列腺炎。

前列腺炎？我心中一惊，开始回想自己的生活习惯。是不是因为我经常熬夜，久坐不动，或者是频繁手淫？我感到一阵羞愧和恐惧。医生似乎看出了我的心思，安慰我说：“不要太担心，我们可以通过一些方法来治疗。”

医生给了我一些建议和处方。首先，他建议我口服盐酸坦索罗辛缓释胶囊和左氧氟沙星，连续服用四周。其次，他提醒我白天多喝水，尽量少喝刺激性饮料。同时，医生也强调了纠正不良习惯的重要性，包括避免久坐、长时间骑车、憋尿、熬夜、频繁手淫等。最后，他还建议我多食蔬菜水果，适当运动，增强抵抗力。

我按照医生的建议去做，开始了漫长的治疗过程。每天晚上，我都会服用药物，白天则尽量多喝水，少喝刺激性饮料。同时，我也开始注意自己的生活习惯，尽量避免不良习惯的出现。虽然一开始我还是会感到焦虑和不安，但随着时间的推移，我的症状逐渐减轻，精液也恢复了正常。

这次经历让我深刻地认识到，健康没有小事。平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时就医，早日康复。