我从来没有想过，手淫这个看似无害的习惯，会让我陷入如此深的困扰。半年前，我开始频繁地手淫，几乎每天一次，有时甚至两天一次。起初，我并没有太在意，毕竟这是很多人都会做的事情。但是，随着时间的推移，我开始出现了一些不寻常的症状：小便黄，乏力，失眠，尤其是晚上，总是要到12点多才能入睡。这些症状让我感到非常焦虑和困扰。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过在线咨询，我遇到了一个非常专业的医生。我们进行了一次详细的问诊，医生询问了我的症状、生活习惯、饮食情况等等。医生告诉我，我的情况可能是肾虚精亏、湿热下注引起的，并建议我服用五子衍宗丸和二妙丸来调理身体。

在接下来的几天里，我按照医生的建议服用药物，并注意了自己的生活习惯。然而，我发现自己并没有完全按照医生的指示来服用药物，有时候会忘记或者不按时服用。医生在后续的问诊中发现了这个问题，并告诫我说这样做会影响药物的治疗效果。

我开始反思自己的行为，意识到自己对健康的忽视和不负责任。医生也给了我很多宝贵的建议，包括保持情绪平和，避免过于急躁或者抑郁；多食用活血化瘀的食物，避免生冷或者刺激性的食品；有规律的性生活，避免纵欲和手淫；适当进行文体活动，增强体质等等。

通过这次经历，我深刻地认识到健康的重要性。我们不能因为一时的快感而忽视了自己的身体。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时寻求帮助，不要像我一样等到症状严重才去看医生。健康是我们最宝贵的财富，我们应该好好珍惜它。