我总是对自己的身体状况格外敏感，哪怕是微小的不适也会让我心神不定。最近，我发现肚脐周围有一个硬硬的、圆圆的东西，摸起来像是一个小球。每次触碰到它，我的心跳就会加速，脑海里充满了各种可怕的猜测。

我决定去京东互联网医院咨询医生，希望能找到答案。登录后，我选择了一个在线医生，开始了我的问诊之旅。医生问我有没有不舒服的感觉，我说除了摸到那个硬块外，其他都还好。医生建议我做一个腹部超声，明确肿块的性质。我有些担心，但也知道这是必要的步骤。

在等待超声结果的日子里，我变得更加焦虑。有时候我会觉得那个硬块消失了，但过一会儿又会出现。医生告诉我这可能是肠内有积食引起的，但我还是很担心。每天晚上，我都会在床上翻来覆去，想象着各种可能的结果。

终于，超声结果出来了。医生告诉我那个硬块并不是什么大问题，只是大便干引起的。听到这个消息，我如释重负。医生建议我多吃青菜、水果，多喝水，来改变一下大便情况。我决定认真执行医生的建议，希望能尽快恢复正常。

这次经历让我深刻体会到，健康没有小事。平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时就医，别像我一样过度焦虑了。