我记得那天早上，咳嗽声在我家中回荡，伴随着流鼻涕和打喷嚏的不适。这种感觉就像一只无形的手在我的胸口紧紧攥着，呼吸都变得困难。作为一个忙碌的上班族，我知道我不能再拖延了，必须尽快找到解决方案。

在朋友的推荐下，我决定尝试京东互联网医院。打开电脑，输入了我的症状，很快就有医生接待了我。医生问我症状持续了多久，我回答说已经三天了。然后他又问我有没有黄痰，我摇了摇头。接下来，他询问我是否有咽痛和鼻塞的症状，我告诉他只有鼻塞和流涕，咽喉倒是还好。

医生听完我的描述后，告诉我可能是上呼吸道感染引起的急性鼻炎。他建议我使用一种喷剂，并且提醒我要用够五天才能发挥最佳效果。同时，他还给了我一些日常生活的健康指导，例如避免烟酒和辛辣食物，多喝水，出门戴口罩，多吃绿色蔬菜，少吃油腻和过烫的食物。

我问医生是否可以做雾化治疗，他说也行，并推荐了布地奈德雾化。听完医生的建议，我感到一丝安慰，至少我知道我该怎么做了。然而，当我请求医生开具处方时，他告诉我他正在申请多点执业资质备案，目前还在审批中，无法为我开具电子处方。我有些失望，但医生告诉我可以自行点击药品名称进入商城购买药品。

在结束咨询后，我开始思考自己的健康问题。我意识到，作为一个成年人，我不能再像以前那样忽视自己的身体。从那天起，我开始更加关注自己的健康，定期进行体检，并且在出现任何不适时，及时寻求专业的医疗帮助。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能像我一样，及时采取行动，保护好自己的健康。