我最近总是腰膝酸软，房事时间也变短了，感觉自己像个老头子一样。这种情况让我非常焦虑，担心自己的健康出了问题。于是，我决定去看医生，希望能找到解决办法。

在京东互联网医院，我遇到了一个非常专业的医生。他问我一些问题，包括做爱时多久射精、有没有过敏史、有没有过度手淫习惯、血糖血脂血压高不高等等。我一一回答了他的问题，告诉他我从进入到完事最多十分钟，下面挺而不坚，没有手淫习惯，血糖血脂血压都正常。

医生听完我的描述后，建议我去三甲医院做一些检查，包括前列腺液、激素水平、龟头敏感度、阴茎血流图、血糖、血脂等项目。他说这些检查可以帮助确定是否有问题，并且提醒我要注意生活习惯，别饮酒，别着凉，别吃辣的，别久坐，经常泡泡澡。性生活规律一周一次，不能太频。戒掉手淫习惯。别看簧片，别看美女照片，避免独处。多参加户外活动，跑跑步，打打球。

医生还告诉我，考虑到我的症状，可能是肾阳虚阳关不固。他推荐我口服金锁固精丸，这是一种中药，一个月一疗程。医生说药店都有卖的，中药没有副作用，非常安全。我问他能不能喝酒，他说要戒烟戒酒，不能喝酒。

我听完医生的建议后，决定按照他的指导去做。虽然我对中药不是很了解，但我相信医生的专业知识和经验。我也意识到，自己的生活习惯可能是导致这种情况的原因之一，需要改变。从那以后，我开始注意自己的生活习惯，多参加户外活动，保持规律的性生活，避免过度劳累和刺激。同时，我也开始服用金锁固精丸，希望能改善自己的情况。

现在，一个月过去了，我感觉自己的情况有所改善。腰膝酸软的症状减轻了，房事时间也变长了。我非常感谢那位医生，他的专业知识和建议真的帮了我大忙。也感谢京东互联网医院，提供了这样一个方便快捷的就医平台，让我能够及时得到专业的医疗服务。

如果你也有类似的问题，不妨去京东互联网医院咨询一下，真的很方便！