我记得那天早晨，阳光透过窗帘，洒在我的床上，温暖而舒适。然而，当我起身时，胸口右边中间传来一阵轻微的疼痛。起初，我并没有太在意，认为可能是昨晚睡姿不当所致。但随着时间的推移，这种疼痛感开始频繁出现，尤其是在我进行飞行训练时更为明显。

作为一名飞行学员，我的身体素质一直是我的骄傲。然而，这突如其来的疼痛让我开始担忧。是不是我在训练中受伤了？或者是其他什么原因？我决定去京东互联网医院进行咨询，希望能找到答案。

在与医生进行视频通话时，我详细描述了我的症状。医生听完后，告诉我可能是肋软骨炎引起的。这个诊断让我有些吃惊，但也让我松了一口气，因为至少我知道了问题所在。

医生向我解释说，肋软骨炎是一种常见的疾病，通常与受凉、劳累、熬夜、姿势不当等因素有关。同时，情绪也会对其产生影响。这种疾病多发于第2到5肋软骨交界处，表现为局限性疼痛伴肿胀。虽然我没有肿胀的症状，但医生认为这并不影响诊断。

医生建议我多休息，避免剧烈活动和熬夜，注意保暖，并进行热敷和按摩理疗。同时，他也强调了心情的重要性，告诉我要放松心情，不要过度紧张焦虑。这些都听起来很合理，我决定遵循医生的建议。

在接下来的几天里，我按照医生的指示进行了治疗。虽然疼痛感并没有立即消失，但我能感觉到它在逐渐减轻。同时，我也开始注意自己的生活习惯，尽量避免熬夜和过度劳累，保持良好的心态。

回想起那段时间，我意识到健康问题并不是可以忽视的小事。即使是轻微的疼痛也可能是身体发出的警告信号。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。现在，我已经完全康复了，但这次经历让我更加珍惜自己的健康，也让我明白了及时就医的重要性。

如果你也遇到了类似的情况，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！