我从来没想过，搬运重物会成为我生活中的一个大问题。直到那天，我在家里搬动一些家具，突然感到手臂一阵剧痛。起初，我以为只是肌肉酸痛，休息一下就会好。但是，随着时间的推移，疼痛不仅没有减轻，反而越来越严重。

我开始感到焦虑和无助。每次一用力，手臂就像被火烧一样疼痛。这种感觉让我无法集中精力工作，甚至连日常生活都变得困难。我知道我需要寻求专业的医疗帮助。

在朋友的推荐下，我决定尝试京东互联网医院。通过APP，我很快就与一位普外科医生进行了在线咨询。医生非常友善和专业，详细询问了我的症状和病史，并给出了初步的诊断和治疗建议。

医生告诉我，我的症状可能是局部的软组织损伤，建议我进行热敷和使用扶他林软膏来缓解疼痛。同时，医生也提醒我要注意用药安全，避免过敏反应，并在用药过程中如有不适，及时就医。

我按照医生的建议进行了治疗，并且逐渐恢复了正常生活。虽然这次经历让我感到很不舒服，但我也学到了一个重要的教训：健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时寻求专业的医疗帮助，避免病情加重。同时，也要记得，健康是最宝贵的财富，我们应该好好珍惜和保护它。