我记得那天晚上，肠胃炎的折磨让我整个人都垮了。学校食堂的饭菜总是那么难以下咽，尤其是在我身体不适的时候。晚上，我饿得前胸贴后背，翻来覆去地想着能不能吃点什么填填肚子。泡面，似乎是最容易下口的选择了。

我拿起手机，打开京东互联网医院的APP，开始与一位医生进行在线咨询。医生问我现在有什么不舒服，我告诉他是肠胃炎，虽然好些了，但还是很饿。医生听完我的描述后，果断地告诉我不能吃泡面，因为它不好消化，可能会加重我的病情。我有些失望，但也理解医生的建议。

“那我能吃什么呢？”我问道。医生建议我吃稀饭，或者其他易消化的食物。我想起今天一天只吃了一份混沌，晚上就睡觉了，确实是太少了。医生再次强调了不能吃泡面的重要性，并且告诉我如果太饿了，可以再吃一份混沌或者喝点粥。他的话让我安心不少，至少知道自己该怎么做了。

我挂断了视频通话，打开了学校食堂的外卖平台，点了一份稀饭和一份小菜。等待食物送达的过程中，我不禁想起了自己在家时妈妈的照顾。每次我生病，妈妈总是会熬一碗热腾腾的稀饭给我吃，告诉我这样可以帮助我恢复体力。现在，虽然身处异乡，但有了京东互联网医院的帮助，我也能像在家一样得到专业的医疗建议和照顾。

当我吃完晚饭，躺在床上时，心情渐渐平静下来。虽然肠胃炎还没有完全好，但我知道只要按照医生的建议去做，我的身体一定会慢慢恢复的。想起医生的话，我不禁感慨，幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。健康真的没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？在学校或外出时，突然生病了该怎么办？有没有什么好的经验可以分享？