我还记得那一天，仿佛昨日。胫骨平台骨折手术后的第100天，我的心情像过山车一样起伏不定。从手术台上下来，到现在，我经历了太多的挣扎和痛苦。每天都在想，什么时候我才能重新站起来，像正常人一样走路？

我决定去京东互联网医院咨询一下。打开电脑，输入问题，很快就有医生回复了我：“可以。”这两个字像一束光，照亮了我心中的黑暗。然而，随之而来的还有更多的问题：“该注意些什么呢？”我问道。

医生建议我加强功能锻炼，并且在康复过程中要拄拐保护。半负重行走时，可能会有些疼感，但这都是正常的。听完医生的建议，我感到一丝安慰。至少我知道接下来该怎么做了。

回到家中，我开始了艰难的康复之路。每天早上，我都会花上一个小时进行功能锻炼。虽然有时候会感到疲惫和疼痛，但我知道这是必须经历的过程。晚上，我会用热水泡脚，缓解一天的疲劳。这些小小的改变，慢慢地帮助我恢复了信心。

在这个过程中，我也学到了很多关于康复的知识。比如，肾虚半个月能补回来吗？这个问题曾经困扰了我很久。后来我才知道，肾虚并不是一朝一夕可以治愈的，需要长期的调养和保健。这些知识让我更加珍惜自己的身体，也让我明白了健康的重要性。

现在，我已经可以下地走路了。虽然还需要拄拐，但我知道我已经走出了最困难的一步。回想起这段经历，我深深地感激京东互联网医院的医生们。他们的专业知识和耐心指导，让我在最黑暗的时刻看到了希望。

如果你也在经历类似的困难，我想告诉你，康复的路上并不是孤独的。有时候，我们只需要一个小小的推动，就能迈出重要的一步。所以，不要放弃，坚持下去，你一定会看到光明的未来。