我从来没有想过，19岁的我会因为健康问题而感到如此无助。少尿、失眠多梦、四肢乏力，这些症状像一只无形的手，紧紧地抓住了我的生活。每天早上醒来，第一件事就是去厕所，但总是只能尿出几滴，心中充满了焦虑和恐惧。

我记得那天，我在京东互联网医院上找到了这位医生。他的名字叫李医生，声音温和，给人一种安心的感觉。我们开始了长达一个小时的视频咨询，李医生详细地询问了我的症状和生活习惯。我告诉他，前段时间我经常手淫，导致现在大便也不成型，跑一下步就好累好累，甚至有时候感觉不到尿意，憋一下尿就没了。李医生听完后，沉思了一会儿，然后建议我做个膀胱镜检查看看。

我有些紧张，但还是按照李医生的建议去做了检查。结果显示，我的膀胱也没有问题。李医生又问我有没有腰酸腰痛、四肢乏力现象，甚至还问了我有没有手脚冰凉。我点头回答，特别是跑一下步以后，四肢就像灌了铅一样沉重。李医生听完后，告诉我可以服用一段时间的金匮肾气丸，可能是肾气不足导致的这些症状。

我有些疑惑，问李医生这药会不会有副作用。李医生安慰我说，这是中成药，不用担心。于是我开始服用金匮肾气丸，并且每天都坚持做一些体育运动。慢慢地，我发现自己的症状有所改善，尿量增加了，四肢也没有那么乏力了。虽然还有一些小问题，但总的来说，我感觉自己正在恢复健康。

这次经历让我深刻地认识到，健康真的很重要。我们不能因为年轻就忽视自己的身体。同时，我也感谢李医生和京东互联网医院，正是他们的专业和关心，帮助我走出了困境。如果你也有类似的问题，不妨去京东互联网医院看看，真的很方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时就医，不要像我一样拖延。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！