我叫赵明，今年24岁，手淫的习惯已经伴随我12年了。从青春期开始，出于好奇和无知，我就开始了这个不良的习惯。起初并没有什么问题，但随着时间的推移，我的身体开始出现了一些不适。最明显的就是在性生活中，我发现自己无法控制射精，总是在一两分钟内就结束了。这让我感到非常沮丧和无助。

我知道我需要寻求专业的帮助，于是决定在京东互联网医院上咨询医生。通过在线问诊，我遇到了一个非常专业和友好的医生。我们开始了长达一个小时的对话，医生详细询问了我的症状、生活习惯和性生活情况。我向他坦白了我的手淫历史和目前的困扰，他听得很认真，并没有任何的批评或指责。

医生告诉我，我的情况可能是由于长期手淫导致的肾虚和湿热内蕴。他建议我尝试中药调理，并推荐了五子衍宗丸、六味地黄丸和二妙丸。同时，他也提醒我要注意生活习惯的调整，包括饮食清淡、适当运动、保持情绪稳定等。对于我的早泄问题，他建议我可以尝试使用盐酸达泊西汀来改善射精控制能力。

在整个咨询过程中，医生非常耐心和细心，解答了我所有的疑问，并给予了很多实用的建议。我感到非常感激和安心，终于找到了一个可以信任的医生。通过这次咨询，我也意识到健康问题不能忽视，需要及时寻求专业的帮助。

现在，我已经开始按照医生的建议进行治疗和生活调整。虽然中药调理需要一些时间，但我相信只要坚持下去，我的身体一定会恢复健康。同时，我也希望通过分享我的经历，能够帮助其他有类似问题的人，鼓励他们勇敢面对和解决自己的健康问题。

如果你也有类似的困扰，不要犹豫，及时寻求专业的帮助。京东互联网医院是一个非常方便和可靠的选择，值得信赖。记住，健康是最重要的财富，我们都应该好好珍惜和保护它。