我记得那天，阳光透过窗户洒进来，照亮了我手中的血糖仪。屏幕上显示的数字让我心跳加速：餐后一小时的血糖竟然比两小时还高！我不禁想起了网上看到的那些关于糖尿病的恐怖故事，心中充满了恐惧和疑惑。

我决定去京东互联网医院寻求专业的医疗咨询。医生接待了我，听完我的描述后，他安慰我说：“不要太担心，空腹血糖在5.6-5.9之间是正常偏高的范围，餐后一小时和两小时的血糖值也都在正常范围内。”

但我仍然不放心，毕竟我每天都在以糖尿病饮食要求自己，空腹血糖却不降。医生建议我去医院做一个糖耐量实验，进一步明确血糖及胰岛素分泌情况。我照做了，结果显示我的空腹胰岛素值正常，喝糖水后的血糖值也在正常范围内。

然而，我的空腹血糖仍然不稳定，有时甚至低于正常值。医生解释说，这可能是因为我在检测前一周内饮食不规律，导致胃肠过渡吸收，影响了检测结果。他建议我继续监测血糖，保持规律的饮食和生活习惯，并且不要过于依赖指尖血的检测结果，因为血糖仪的误差可能会影响结果。

我开始反思自己的生活方式，意识到自己在日常生活中忽视了很多细节。比如，我经常熬夜工作，饮食也很不规律。医生的话让我警醒，我决定改变自己的生活习惯，保持健康的饮食和作息规律。

现在回想起来，那段时间的经历让我更加珍惜健康，也让我明白了一个道理：健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时就医，保持健康的生活方式。