我还记得那天，新女友来了，做爱却总是早泄。那种失败感和尴尬让我整夜辗转反侧，心中充满了焦虑和自卑。第二天一早，我就匆匆赶往京东互联网医院，希望能找到解决办法。

在医院里，我遇到了一个非常有经验的医生。他问我做爱时多久射精，我支支吾吾地回答说大概一两分钟。医生又问我有没有过敏史，是否有过度手淫习惯，血糖血脂血压是否正常。我一一作答，心中忐忑不安，担心自己的问题无法解决。

医生听完我的描述后，建议我去三甲医院做一些检查，包括前列腺液、激素水平、龟头敏感度、阴茎血流图、血糖、血脂等项目。他还告诉我，平时要注意生活习惯，别饮酒、别着凉、别吃辣的、别久坐，经常泡泡澡。性生活要规律一周一次，不能太频繁。最重要的是，戒掉手淫习惯，避免独处，多参加户外活动，跑跑步，打打球。

我听完医生的建议，心中一阵轻松。至少我知道该怎么做了。医生还开了金锁固精丸给我，告诉我一个月一疗程，需要坚持服用。同时，他也提醒我，做爱前要排空膀胱，不能憋尿做爱；快射精时可以转移注意力，或者让爱人变化体位。

我按照医生的建议去做，慢慢地，我的情况开始有所改善。虽然还不能完全控制，但至少不再像之前那样一触即发。每次做爱前，我都会提醒自己要放松，享受过程，而不是过于焦虑结果。

现在回想起来，那段时间的经历让我成长了很多。它教会我如何面对困难，如何调整自己的心态和生活习惯。也让我更加珍惜和爱人在一起的每一刻，感恩她对我的理解和支持。

如果你也遇到了类似的问题，不要害怕，不要自卑。去寻求专业的帮助，调整自己的生活方式，相信你也能走出困境。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！