我怀孕29周了，最近总是感到疲惫不堪，食欲也大不如前。去医院做了检查，结果显示我缺铁缺锌。医生建议我补充这两种元素，但我对药物的选择一无所知。于是，我来到了京东互联网医院，希望能得到专业的建议。

我在网上搜索了一下，发现有很多人都在问“肾虚吃点什么补药好”，但我并不是肾虚，而是缺铁缺锌。所以，我决定向医生咨询，寻找最适合我的解决方案。

在与医生的交流中，我感到非常放心。医生首先询问了我的孕周和检查时间，了解了我的具体情况。然后，她问我是否有药物过敏史、肝肾功能异常及其他慢性病史，以便给出更精准的用药建议。她的专业和细心让我感到安心。

医生最终建议我口服爱乐维复合维生素片，每日1片，与早餐同时服用。同时，她还提醒我注意孕期的规律产检，少熬夜、多休息，不要吃凉的食物，注意保暖；每天自数胎动，如有腹痛、阴道出血、流水等情况随时线下医院就诊。这些小贴士让我感到非常温暖和被关心。

在医生的指导下，我开始了补充铁和锌的旅程。每天早上，我都会吃一片爱乐维复合维生素片，希望它能帮助我恢复体力和食欲。同时，我也开始注意自己的饮食，多吃一些富含铁和锌的食物，如牛奶、鸡蛋、动物肝脏等。

通过这次经历，我深刻体会到健康的重要性。作为一名孕妇，我需要更加关注自己的身体，及时发现并解决问题。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！