我还记得那天，阳光透过窗户洒进房间，温暖而明亮。然而，我的心情却像外面的天气一样，阴沉而不安。产后已经三个半月了，月经却迟迟不来，这让我开始担心起来。

我决定在京东互联网医院寻求帮助。通过视频咨询，我遇到了一个非常友善的妇产科医生。她问我是否在哺乳，我点头确认。然后她又问我最近的月经情况，我详细地告诉她，包括2月份有性生活，23号来的月经，3月份没有性生活，但月经却没有来。

医生听完后，建议我先用验孕棒验孕。我有些疑惑，因为我知道自己在3月份没有性生活，怎么可能怀孕呢？但医生解释说，即使在月经期间有性生活，也有可能怀孕，尤其是在哺乳期，月经不规律的情况下更需要警惕。

我开始感到一丝恐慌，心跳加速，手心出汗。医生似乎看出了我的紧张，安慰我说：“别担心，我们先排除一下怀孕的可能性。如果不是怀孕，可能是哺乳期的月经不调。”

我按照医生的建议去药店买了验孕棒，回到家后，手颤抖地进行了测试。几分钟后，结果出来了，显示为阴性。我松了一口气，但仍然不确定为什么月经迟迟不来。

我再次联系了医生，向她报告了验孕棒的结果。医生告诉我，哺乳期的月经不调是很常见的现象，建议我继续观察一段时间，并注意营养饮食，适当补充蛋白质、维生素和钙，保持良好的休息和保暖。

我感激医生的建议和关心，决定按照她的指导去做。虽然月经迟迟不来让我有些焦虑，但我也明白，哺乳期的身体变化是正常的，需要耐心等待和适当的调整。

这次经历让我更加珍惜自己的健康，也让我意识到，在面对身体问题时，及时寻求专业的医疗帮助是多么重要。感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和温暖关怀让我在困惑和焦虑中找到了方向和安慰。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时向专业的医生寻求帮助。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！