我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我庆祝。然而，命运却在那一刻开了个玩笑。左足踝突然传来一阵剧痛，紧接着就是肿胀和积液。韧带拉伤，软骨受伤，医生说需要做微创手术。我心中五味杂陈，既担忧手术的风险，又害怕康复的漫长过程。

手术后，我被告知要卧床休息，不能下地走路。每天都在床上度过，感觉时间过得异常缓慢。三月八号，手术的日子，仿佛已经远去。我的心情也随着时间的推移而起伏不定。有时候我会想，为什么偏偏是我？为什么我要经历这些？

在这段艰难的日子里，京东互联网医院的医生成为了我的精神支柱。他们耐心解答我的问题，给予我专业的建议和安慰。每次与他们交流，我都能感受到他们的关心和温暖。特别是沙医生，他总是那么细心和周到，像一位老朋友一样陪伴我度过难关。

我记得有一次，我问沙医生：“要多久才能下地走路？”他告诉我：“一般1个半月左右可以扶拐下地，不适随诊。”听到这个消息，我既高兴又担忧。高兴的是康复的进程比我想象的要快，担忧的是我是否能顺利完成这个过程。

在接下来的日子里，我按照医生的建议进行康复训练。每天都在努力，希望早日恢复健康。终于，在一个半月后，我扶着拐杖，慢慢地下了床。虽然步履蹒跚，但我感到无比的喜悦和成就感。沙医生的话语在我耳边回响：“如无明显疼痛，一个半月左右扶拐下地时可以试着用一点力，注意循序渐进，不适随诊。”

现在，我已经可以完全负重走路了。回想起这段经历，我深深地感激京东互联网医院的医生们。他们不仅治愈了我的身体，也温暖了我的心灵。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能像我一样，坚持下去，早日康复。