我还记得那天，阳光透过窗户洒进来，照亮了整个房间。我的两个月大的宝宝躺在摇篮里，安静地睡着。看着她那小小的脸庞，我不禁心生担忧。最近她总是显得有些虚弱，食欲也不是很好。我开始担心她是否缺乏某些营养素，特别是AD和D3。

我决定去京东互联网医院咨询一下。医生很友善，听完我的描述后，建议我给宝宝补充AD和D3。他解释说，这两种维生素对宝宝的骨骼和免疫系统发展非常重要。听到这里，我不禁松了一口气，心想终于找到了解决问题的方法。

但是我还有很多疑问。比如，AD和D3可以交替吃吗？如果只吃AD，需要吃一段时间然后停一段时间吗？还有，DHA什么时候开始补？医生耐心地回答了我的每一个问题。他说，AD和D3可以交替吃，但不必每天都吃；如果只吃AD，可以连续吃到两岁，不需要中间停；至于DHA，出生后的0-3个月就可以开始补充，补三个月后再看情况。

我听完医生的解释，心中的一块石头终于落了地。回到家后，我按照医生的建议开始给宝宝补充AD和D3。每天早上，我都会给她喂一滴AD或D3，交替进行。同时，我也开始关注宝宝的食欲和精神状态，希望通过这些细节来判断她是否真的缺乏这些营养素。

几周过去了，宝宝的食欲和精神状态都有所改善。我再次去京东互联网医院复诊，医生说宝宝的状况已经明显好转。听到这个消息，我不禁感慨万千。作为一个新手妈妈，我曾经因为宝宝的健康问题而焦虑不安，但现在我知道，只要及时寻求专业的医疗帮助，很多问题都可以得到解决。

想问问大家有没有出现过类似的情况啊？如果有，希望你们也能像我一样，及时寻求帮助，不要让焦虑和担忧影响到宝宝的健康成长。