我从来没有想过，一个小小的牙龈疙瘩会让我如此焦虑。它就像一个不速之客，悄无声息地在我口腔里安营扎寨，已经有一年多了。每次刷牙时，我都会用手指轻轻触摸那个小疙瘩，心中总是充满了疑惑和不安。

我记得那天，我在网上搜索“脾虚手上会长疙瘩吗”，结果却让我更加困扰。于是我决定去京东互联网医院咨询医生，希望能找到解决问题的方法。

医生很友善地问我平时有没有牙龈出血的情况，我回答说很少会出血。医生告诉我，这个疙瘩是牙龈增生导致的，可能与炎症刺激有关。他的话让我稍微放心了一些，但我还是很担心这个小疙瘩会不会变成什么大问题。

医生建议我去洗洗牙，并局部涂点碘甘油。虽然我之前已经洗过牙，但我还是决定再去一次，希望能消除这个小疙瘩。然而，几周过去了，疙瘩依然存在，我的心情也变得越来越低落。

我再次联系了医生，询问是否需要手术。他说如果上述方法不缓解，可能就要考虑牙龈手术整形了。这个消息让我更加焦虑，我不想做手术，但又不想让这个小疙瘩一直存在。

在这段时间里，我经常会想起医生的话，反复思考自己的情况。我开始注意自己的饮食和生活习惯，希望能从根本上解决问题。同时，我也在网上搜索相关信息，希望能找到更多的解决方案。

现在回想起来，我意识到健康问题真的不能小视。即使是一个小小的牙龈疙瘩，也可能会引起很大的心理压力。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！