我记得那天早晨，阳光透过窗帘，洒在我的床头。起床后，我像往常一样，准备了一份简单的早餐——两个煮鸡蛋的蛋白。然而，今天不同寻常的是，我开始担心自己的饮食习惯是否正确，尤其是在减肥的过程中。

我拿起手机，打开京东互联网医院的APP，开始搜索关于减肥和蛋白质摄入的信息。很快，我就找到了一个在线医生，决定向他咨询我的疑问。

“您好，医生。”我在键盘上敲下这句话，心中有些紧张。医生很快回复了我：“你好，怎么了？”

我深吸一口气，开始描述我的问题：“我想问一下，一个茶叶蛋的鸡蛋白有多少克呢？”

医生回答得很快：“大约6-7克。”

我继续问道：“每天早上就只吃两个鸡蛋白会不会多？”

医生安慰我说：“不会。”

我又问：“那煎蛋跟炒蛋，减肥更适合吃那个？”

医生建议我：“如果你想减肥，还是选择水煮蛋吧。”

这次咨询让我放心了许多。同时，我也意识到，健康饮食不仅仅是关于蛋白质的摄入，还需要考虑到其他营养素的平衡。从那以后，我开始更加关注自己的饮食习惯，尝试着做出更健康的选择。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？在追求健康的道路上，我们总会遇到各种各样的问题和困惑。幸好我们有京东互联网医院这样的平台，可以随时随地向专业的医生寻求帮助。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！