我从来没想过自己会有这么一天。坐在电脑前，手指颤抖着敲打键盘，向一位陌生的医生描述我的不适。龟头发红疼痛，这种感觉就像一只无形的手在我最敏感的部位上轻轻拂过，既让人难以忍受，又让人羞于启齿。

“您好，欢迎使用在线诊疗平台，请确保本次问诊信息的真实性。”医生的声音从耳机中传来，带着一丝安抚的温柔。我深吸一口气，开始描述我的症状。医生问我平常包皮过长吗？包皮垢多吗？经常翻开清洗吗？我一一回答，心中不免有些尴尬。毕竟，这些问题在日常生活中很少被提及。

“一般情况下发红瘙痒。”医生说。我摇了摇头，“我这就是疼，也不是特别的疼。”我试图用最简单的语言描述我的不适，希望医生能理解。医生继续问我问题，询问我是否有清洗的习惯，是否有其他不适的感觉。我一一回答，心中充满了焦虑和不安。

“这个问题并不大的。”医生说，“平常多翻开清洗就可以了。”我松了一口气，心中的一块石头似乎落了地。医生继续给出建议，告诉我可以在龟头和包皮内涂抹百多邦软膏，近期不要饮酒，不要吃辛辣的，注意卫生。每天早晚翻开包皮，用温水清洗。我认真地听着，心中暗自下定决心，一定要好好照顾自己。

“平常多清洗就好了是吗？”我再次确认，希望能得到医生的肯定。医生点了点头，“嗯是的，也可以的。”我心中一阵轻松，仿佛看到了希望的曙光。

“一定养成良好的生活和饮食习惯，不要饮酒，不要长期久坐，不要熬夜，不要吃辛辣的，油炸食品，方便面小零食等，多喝水。”医生再次强调。我认真地记下每一条建议，心中暗自下定决心，一定要改掉不良的生活习惯，好好照顾自己的身体。

结束了这次问诊，我心中充满了感激和敬意。感谢医生耐心的解答和专业的建议，感谢京东互联网医院提供的便捷服务。也许在不久的将来，我会再次遇到健康问题，但我知道，我可以随时随地向京东互联网医院寻求帮助。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！