我从来没有想过，一个小小的水泡会让我如此焦虑。四天前，我的手臂上突然冒出了一些小水泡，伴随着轻微的瘙痒。起初，我并没有太在意，认为可能是蚊子咬的或者是皮肤过敏。但是，随着时间的推移，水泡不仅没有消退，反而开始扩散，甚至有些地方已经破裂了，流出黄色的液体。我开始感到恐慌，担心这可能是某种严重的皮肤病。

在朋友的建议下，我决定在京东互联网医院上寻求帮助。通过视频咨询，我遇到了尹医生。他的专业和耐心让我感到安心。他详细询问了我的症状和生活习惯，并告诉我这可能是接触性皮炎，属于过敏的一种。听到这个诊断，我不禁松了一口气，至少现在我知道自己不是得了什么不治之症。

尹医生给了我一些建议，包括口服氯雷他定和外用炉甘石洗剂。他还建议我去医院做一个过敏源检测，以确定我对什么过敏。同时，他也提醒我要注意饮食，避免吃辛辣刺激的食物和容易引起过敏的食物，如芒果和海鲜。最后，他还强调了保持良好的心态和清洁皮肤的重要性。

在尹医生的指导下，我开始了治疗。每天早晚，我都会按照医嘱服药和外用药膏。同时，我也开始注意自己的饮食和生活习惯，尽量避免接触可能引起过敏的物质。虽然一开始我还是会因为瘙痒和不适而感到烦躁，但随着时间的推移，我的症状逐渐减轻，水泡也开始消退。

回想起这段经历，我深深感激尹医生和京东互联网医院的帮助。如果不是他们的专业指导和耐心解答，我可能还在为这个小小的水泡而焦虑不已。现在，我已经完全康复了，也学到了很多关于皮肤健康的知识。希望我的经历能够帮助到其他人，让大家知道在面对健康问题时，及时寻求专业帮助是多么重要。