我从小就有一个自卑的毛病——头发。每次洗完头，油腻的头发总是让我感到尴尬。更糟糕的是，近来我开始大量脱发，头皮上还长满了小疙瘩。每天早上醒来，枕头上总是有一层薄薄的头发，像是一场无声的雪。这种情况让我非常焦虑，甚至开始影响我的日常生活。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是打开了京东互联网医院的APP。很快，我就和一位医生进行了视频咨询。医生问我一些问题，包括头发是否有瘙痒和脱屑等症状。我告诉她，我的头发总是油腻，瘙痒和脱屑都有，头皮上还长满了小疙瘩。医生听完后，告诉我可能是脂溢性脱发伴有脂溢性皮炎。

我感到一丝安慰，因为至少我知道了自己的病情。医生问我之前是否有用药治疗过，我说我曾经用过中药，但效果不佳。医生建议我使用除脂生发片、2%米诺地尔搽剂和复方酮康唑洗发水，并详细解释了每种药物的用法和注意事项。我问医生这些药物是否可以在药店买到，医生说可以。

在结束咨询之前，医生还提醒我，治疗需要时间，可能需要3-6个月才能看到效果。同时，她也给了我一些生活上的建议，例如避免辛辣刺激和油腻的食物，保持良好的生活习惯等等。

我感谢医生的建议，并决定按照她的指导进行治疗。虽然我知道这将是一个漫长的过程，但我也明白，健康没有小事，必须认真对待。希望我的经历能帮助到其他人，提醒大家要关注自己的身体健康，及时就医，不要等到病情加重才后悔莫及。

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