我从未想过自己会成为一个需要在网上寻求医疗帮助的人。然而，当我发现脸上和外阴部长了黑色凸起时，恐惧和焦虑开始在我心中蔓延。这些小疙瘩看起来像痦子，但它们的出现频率和位置让我感到不安。

我记得那天下午，我在镜子前仔细检查自己的脸，突然注意到两侧眼下都有这种黑色凸起。起初，我以为它们只是普通的粉刺或脂肪粒，然而随着时间的推移，它们开始变黑，周围还长出更多的凸起。这种情况不仅发生在我的脸上，甚至在外阴部也出现了四五个这样的黑色凸起。

我开始感到恐慌，担心自己是否患上了某种严重的皮肤病或性传播疾病。于是，我决定去做HPV检测，希望能找到答案。然而，当结果显示全部阴性时，我并没有得到解脱，反而更加困惑和担忧。

在朋友的建议下，我决定在京东互联网医院上咨询一位专业的皮肤科医生。通过文字聊天，我向医生描述了我的症状，并上传了一些照片。医生非常耐心地听取了我的描述，并提出了几个可能的诊断，包括色素痣和皮脂腺囊肿。虽然我对这些医学术语不太了解，但医生的解释让我感到安心和放心。

医生建议我去三甲医院进行激光治疗，并强调了及时就医的重要性。虽然我仍然有些担忧和不确定，但医生的专业建议和关心让我感到温暖和支持。现在，我已经预约了医院的检查，并准备好面对这个挑战。

回顾这段经历，我意识到健康问题不应该被忽视或轻视。即使是看似微不足道的症状，也可能是身体发出的警告信号。幸好我在京东互联网医院上找到了专业的帮助，否则我可能会错过最佳的治疗时机。希望我的故事能够提醒大家，关注自己的身体，及时寻求医疗帮助，尤其是在面对不确定和恐惧时。健康没有小事，珍爱生命，从关注每一个细节开始。