我从小就喜欢运动，尤其是跑步。每次在户外奔跑，感受着风吹过脸庞，总能让我忘却一切烦恼。然而，最近我开始遇到一个问题：每次运动后，胸口中间就会疼痛，伴随着一团红斑的出现。这种情况反复发作，让我开始担心自己的健康。

我决定去看医生，希望能找到解决办法。走进诊室，医生问我是否有按压痛，我点了点头。接着，他又问我笑的时候是否也会疼，我再次确认。医生告诉我，这可能是肌肉软组织问题，建议我局部热敷，并推荐了扶他林软膏。

我按照医生的建议进行了治疗，果然症状有所缓解。但是，我仍然不明白为什么会出现这种情况。于是我开始在网上搜索相关信息，偶然间发现了“脾虚食积证”这个词条。虽然我不太了解中医，但我决定去京东互联网医院咨询一下专业的中医师。

在与中医师的交流中，我详细描述了自己的症状和生活习惯。中医师告诉我，我的情况可能与脾虚食积证有关，建议我调整饮食结构，避免过度劳累，并开了一些中药方子给我。经过一段时间的调理，我的症状逐渐消失了。

回想起这段经历，我深深感谢京东互联网医院的帮助。如果没有他们的专业指导，我可能还在为这个问题而苦恼。现在，我已经恢复了正常的运动生活，更加珍惜自己的健康。希望大家也能像我一样，遇到健康问题时及时寻求专业的帮助，不要让小问题变成大毛病。

想问问大家有没有出现过类似的情况啊？如果有，欢迎在评论区分享你的经验和故事。让我们一起关注健康，共享生活的美好。