我从小就有一个毛病，总是喜欢用各种各样的护发产品，尤其是精油。可能是因为我总觉得自己的头发不够柔顺、不够光泽吧。然而，最近我却开始后悔这种做法了。

大约一个月前，我开始感到头皮痒得厉害，甚至在工作时也会不自觉地抓挠。更糟糕的是，我的头皮开始出现大量的白色屑片，像下雪一样。每次洗完头发，水槽里总是满是这些可恶的东西。我尝试了各种洗发水和护发素，但情况并没有改善。

我开始担心自己得了什么严重的皮肤病，于是决定去医院看医生。医生仔细检查了我的头皮后，告诉我这可能是真菌性毛囊炎，并开了一些药物给我。然而，吃了几天的药，我的头皮依然痒得厉害，白色屑片也没有减少。

我又去了一次医院，医生这次建议我使用二硫化硒洗剂，并告诉我要连续使用四周。虽然我对这个方法持怀疑态度，但还是决定试一试。毕竟，我的头皮痒得实在太难受了。

在使用二硫化硒洗剂的过程中，我发现它的味道非常难闻，洗完头发后，我的头发也变得很干燥。但是，为了治好我的头皮病，我还是坚持使用了四周。幸运的是，我的头皮终于不再痒了，白色屑片也消失了。

回想起来，我意识到自己之前的做法是错误的。过度使用护发产品不仅没有改善我的头发质量，反而导致了头皮病的发生。从此以后，我决定改变自己的护发习惯，少用一些化学成分的产品，多注意头皮的健康。

如果你也遇到了类似的问题，希望我的经历能对你有所帮助。记住，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！