我记得那天晚上，头突然刺痛，像被针扎了一样。接着，胸口开始闷得慌，呼吸都变得困难。那种感觉就像被一只无形的手紧紧攥住，无法挣脱。我赶紧拿起手机，打开京东互联网医院的APP，开始了一场与医生的在线对话。

“您好，感谢您的信任！”医生的话语温暖而专业，仿佛一股清流流入我焦虑的心田。我向他描述了自己的症状，包括头痛、胸闷和气短。医生问我这些症状出现多久了，有没有什么诱发因素，是否有其他症状，吃过什么药等等。我一一回答，尽可能详细地描述我的情况。

医生听完后，安慰我说：“可能是你最近身体调节，内分泌情况引起的。身体恢复大约需要10天左右。适当运动，可以适当补充维生素C。”他还建议我吃同济堂的虫草清肺胶囊来缓解胸闷气短的症状。我按照医生的建议去做，心情也逐渐平静下来。

在接下来的几天里，我每天晚上都会感到胸口闷得慌，但白天却好很多。这种反复让我很困扰，于是再次联系了医生。他告诉我，这可能是因为晚上人体的新陈代谢放缓，导致血液循环不畅，引起胸闷气短的症状加重。同时，他也提醒我要注意休息，避免过度劳累和精神紧张。

通过与医生的多次交流，我逐渐理解了自己的身体状况，也学会了如何更好地照顾自己。现在回想起来，那段时间的经历虽然让人焦虑，但也让我更加珍惜健康，更加重视生活中的细节。

如果你也有类似的经历，不妨试试京东互联网医院的在线咨询服务。它不仅方便快捷，还能让你在家中就能得到专业的医疗建议。记住，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！