我从来没想过，一个简单的生理需求会变成一场噩梦。今天早上，我醒来时发现自己硬得厉害，于是就开始了自慰。可当我憋着没射时，腹部开始隐隐作痛。起初，我以为只是暂时的不适，没太在意。但随着时间的推移，疼痛感越来越强烈，甚至连下体也开始疼了。

我急忙打开手机，搜索“肾虚肚子疼是怎么回事”，结果显示可能与前列腺炎、精囊腺炎等有关。我的心一下子沉了下去，担心自己得了什么严重的病。于是，我决定去京东互联网医院咨询医生。

在等待医生的过程中，我的心情越来越焦虑。每一秒钟都像是一小时那么长。我开始回想自己的生活习惯，是否有什么不良的行为导致了这种情况？我是否应该更注意自己的健康？这些问题在我脑海中不停地翻滚。

终于，医生接入了我的咨询。他的声音很温和，让我稍微放松了一些。他问我详细的情况，我一五一十地告诉了他。医生听完后，建议我到医院男科或泌尿科检查，排除炎症的可能性，并给出了一些生活上的建议，如禁烟酒辛辣刺激食物，避免久坐，减少手淫，规律性生活等。

听完医生的建议，我感到一丝安慰。至少现在我知道该怎么做了。虽然我还需要去医院做进一步的检查，但至少我不再是茫然无措的状态。这个经历让我深刻地认识到，健康真的没有小事，平日里我们都应该多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时就医，别像我一样等到疼痛难忍才去看医生。健康是最重要的财富，我们一定要好好珍惜它。