我从来没有想过，一个小小的舌苔问题，会让我如此焦虑。每天早上醒来，第一件事就是检查自己的舌头。白色的舌苔像一层薄薄的雪，覆盖在我的舌面上，仿佛在提醒我：你的身体出了问题。

我开始频繁地上网搜索，希望能找到解决办法。无数的文章和论坛帖子都提到了中医的治疗方法。于是，我决定去京东互联网医院咨询一位中医师。

在等待医生的过程中，我的心情异常紧张。手心出汗，心跳加速。终于，医生接入了视频通话。他的声音温和而专业，问我平常的饮食习惯、排便情况以及手脚心的温度等问题。我一一回答，尽可能详细地描述自己的症状。

医生听完后，告诉我可能是气阴两虚引起的，并建议我服用健脾益气养阴的中药。听到这个结果，我既感到安慰又有些担忧。安慰的是，终于找到了可能的原因；担忧的是，中药的味道我从来没有尝试过，会不会很苦？

医生似乎看出了我的顾虑，告诉我有微苦的中药颗粒剂可以选择。我松了一口气，决定试一试。医生开了三天的处方，并告诉我如果效果好，可以自己去药店购买同样的药品。

在服用中药的过程中，我每天都在观察自己的舌苔变化。虽然变化不大，但我能感觉到身体的某些部分正在逐渐恢复。最重要的是，我不再那么焦虑了。每天晚上，我都会在日记本上记录下自己的感受和体验，希望能帮助其他人走出同样的困境。

现在回想起来，那段时间的经历让我更加珍惜自己的健康。也让我明白，面对疾病，及时寻求专业的医疗帮助是多么重要。京东互联网医院的服务让我感到非常满意，希望更多人能通过这个平台找到适合自己的治疗方法。

如果你也遇到了类似的问题，不妨试试中医的治疗方法。记住，健康没有小事，平日里多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！