我还记得那天，我的孩子抱怨说他的颈椎咯咯响，转头时还会感到一阵疼痛。作为一个母亲，我的心一下子揪紧了。我们家乡的老人常说，颈椎咯咯响是肾虚的表现，肾虚可不是小事。于是，我决定带他去看医生。

我们来到了京东互联网医院，医生问了很多问题，包括孩子是否受过外伤、疼痛的具体位置等等。医生告诉我们，这种情况通常是由于转头运动时关节产生气泡引起的，不必过于担心。但是，为了排除其他可能的疾病，医生建议我们拍片子。

在等待拍片的过程中，我不禁回想起孩子的日常生活。他总是低头看手机或电脑，长时间保持同一姿势。难道是因为这个？我开始自责，为什么没有早点注意到这些问题？

拍片结果显示，孩子的颈椎并没有明显的异常。医生告诉我们，孩子的颈椎咯咯响可能是由于长时间保持不良姿势引起的，需要注意改善生活习惯。医生还给我们一些关于颈椎保健的建议，包括适当的运动和正确的坐姿等。

回家的路上，我和孩子一起讨论了如何改善他的生活习惯。我们决定每天定时休息，做一些简单的颈椎保健运动，并且尽量避免长时间低头看手机或电脑。孩子也表示会注意自己的坐姿和站姿，避免不良习惯对颈椎造成伤害。

这次经历让我深刻认识到，健康没有小事。平日里我们要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时就医，保护好自己的健康。