我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛一切都那么美好。然而，我的心却像被一只无形的手紧紧攥住，无法呼吸。我的宝贝女儿，刚出生40天，面色黄得让人心疼。医生说这是母乳性黄疸，但我总觉得事情不简单。

我急匆匆地打开京东互联网医院的APP，找到一位名叫余医生的全职医生。她的声音温柔而专业，像一股清泉流入我的心田。我向她描述了宝宝的情况，包括黄疸的出现时间、宝宝的精神状态和食欲等等。余医生耐心地听完后，给出了详细的建议：每天按摩宝宝的腹部，多做排气操，多晒太阳，保持良好的饮食习惯。

我按照余医生的建议去做，宝宝的黄疸值逐渐下降。然而，新的问题又出现了。宝宝开始长期打嗝，掉头发。我再次向余医生求助，她告诉我这些都是正常现象，宝宝没有剔过胎毛，掉头发是正常的生理现象。至于打嗝，可能是宝宝消化不良引起的，需要注意饮食和排气。

我开始反思自己的饮食习惯，余医生建议我要均衡饮食，避免刺激性食物，不能太素也不能太荤，不能吃凉的。每次吃完饭，我都会用热水泡一下水果，或者蒸一下。宝宝的打嗝逐渐减少，头发也开始长出来了。

在余医生的指导下，宝宝的黄疸逐渐消退，精神状态和食欲也恢复了正常。每当我看到宝宝健康快乐地成长，我就想起余医生那温柔而专业的声音，感谢她在我最需要帮助的时候伸出援手。

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