我坐在电脑前，手指在键盘上停滞不前。屏幕上显示着“肝郁脾虚症”的搜索结果，我的心情像那一堆乱七八糟的信息一样，混乱不堪。最近总是感到疲惫、失眠，甚至连最喜欢的食物也提不起兴趣。难道我真的有抑郁症？

我决定向京东互联网医院的王医生寻求帮助。他的声音温和而专业，像一股清流流入我焦虑的心田。我们开始了对话。

“您好，我是精神卫生中心王医生，请问有什么我能帮助您的吗？”他问道。我深吸一口气，试图平静自己的情绪：“我想知道自己是不是有抑郁症。”

“你可以去搜下抑郁自评量表SDS，免费的，因为你是外部用户，不支持我给你发。”王医生建议道。我点了点头，虽然我知道这只是初步的自我评估，但至少可以让我有个大致的了解。

“那个准吗？”我问，希望能得到一个肯定的答案。王医生回答：“可信度还是比较高的。我们临床也用。”

我开始考虑去医院做进一步的检查。王医生解释说：“做些量表，然后面诊交谈，有可能做些躯体检查。”我不禁担心起来：“什么情况做躯体检查？”

“根据具体情况，例如有的人年龄大起病，就要排除是不是躯体疾病所致。”王医生耐心地解释道。我松了一口气，至少我知道了大致的流程。

“做检查需要多长时间，费用大概多少？”我问，希望能有个心理准备。王医生说：“这个得分做什么检查 不做检查单纯量表的话，没多钱。”

我再次确认：“大概多少？”王医生回答：“每个医院收费标准不一样啊。我们这好像一个量表百十块。”

我计算了一下时间和金钱成本，觉得还可以接受。王医生补充说：“一个量表最多半小时吧...看你回答的快慢。”

我感谢王医生的帮助，心中的一块石头终于落了地。虽然我还不知道自己是否真的有抑郁症，但至少我有了一个方向。王医生的话语在我耳边回荡：“去诊断花不了多少钱，而且服药也不算贵，现在都国家集采...”

我决定勇敢面对，去寻找答案。也许这只是一个开始，但我相信，只要我愿意，总会有办法走出困境。想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我们都能找到属于自己的光明。