我叫小李，今年28岁，平时工作压力大，经常加班到深夜。最近几个月，我开始感到大腿外侧偏后面疼痛，尤其是在走路多或身体疲劳的时候。每次疼痛都像一把锥子扎在我的肉里，持续好几天才会稍微缓解。起初，我以为只是肌肉酸痛，休息一下就好了。但是，情况并没有好转，反而越来越频繁地出现疼痛。

一天晚上，我实在忍不住了，决定在京东互联网医院上咨询医生。通过视频通话，我向张医生描述了我的症状。张医生非常耐心地听我讲完，然后问了一些问题，例如是否有麻木感、按压是否疼痛、是否有其他症状等等。我一一回答了他的问题，并告诉他疼痛主要在左腿，弯腰或站立时都会加剧。张医生听完后，建议我最好去医院做一些检查，排除神经内脏疾病、骨头疾病、痛风类风湿等可能的原因。如果是软组织慢性损伤，可以尝试外用活血止痛药膏涂和贴，局部制动，少负重，休息时枕头垫高脚，局部按摩，温水泡洗等方法缓解疼痛。

我问张医生是否可以先吃点药缓解一下疼痛，毕竟最近工作很忙，抽不出时间去医院。张医生告诉我不需要吃药，外用药就可以了，并再次强调了休息治疗的重要性。他还提醒我如果情况不改善，一定要去医院检查。

我感谢张医生的建议，并决定按照他的指导进行治疗。虽然我还没有去医院做详细检查，但我已经开始使用外用药膏，并注意休息和局部按摩。希望我的情况能有所改善。同时，我也想问问大家有没有出现过类似的情况？如果有，都是怎么处理的呢？

在这里，我要感谢京东互联网医院提供的便捷服务。通过在线咨询，我得到了专业的医疗建议，避免了不必要的恐慌和猜测。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！