我还记得那天，阳光透过窗户洒进房间，照亮了我疲惫的脸庞。引产后的第七天，我终于有了些许精力去关心自己的身体。我的手指在手机屏幕上滑动，搜索着“引产后一周能喝沙棘茶吗？”这个问题一直在我脑海中徘徊。毕竟，沙棘茶被誉为“女性的好朋友”，我想知道是否可以在恢复期喝它来补充营养。

我打开了京东互联网医院的APP，选择了在线咨询。很快，一位医生接入了我的请求。我们开始了对话。

“您好，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”医生温柔的声音传来，给我带来了一丝安慰。我们开始了详细的询问和回答，医生问我有没有不适症状，是否做过肝肾功能化验，是否有药物或食物过敏史。我一一回答，心中充满了期待和焦虑。

“腹泻有吗？”医生问道。我摇了摇头，内心松了一口气。医生告诉我，如果没有胃肠不适，可以喝沙棘茶。但是，她也提醒我不能太凉，少喝点，因为我还在康复期。医生还建议我喝点鸡汤或鱼汤，这对恢复更有帮助。

我感激地结束了咨询，心中充满了感激和安心。虽然我知道这只是一个小问题，但在恢复期，每一个小问题都可能引发大麻烦。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。

我想问问大家有没有出现这样的情况啊？在恢复期，哪些食物是可以吃的，哪些是需要避免的？健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！