我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在向我微笑。然而，我的心却像被一只无形的手紧紧攥住，无法呼吸。因为在81天前，我经历了一次令我心神不定的事件。

那天，我在外面散步，突然看到一张纸上有几滴血迹。虽然看起来已经干了，但我还是不由自主地想起了艾滋病的传播方式。我的手上有一个小伤口，虽然已经结痂，但我仍然感到一阵恐慌涌上心头。接下来的一段时间，我开始频繁地检查自己的身体，寻找任何可能的症状。

我知道这种想法可能有些过分，但我无法控制自己的恐惧。每当我看到新闻报道中提到艾滋病的相关信息，我的心都会跳得更快。即使我知道自己并没有做出高风险行为，但那种不确定感仍然让我夜不能寐。

终于，在忍受了81天的煎熬后，我决定寻求专业的帮助。我来到了京东互联网医院，向一位医生描述了我的情况。医生听完后，安慰我说：“不用担心，艾滋病病毒在体外很快就会失去活性。”

我松了一口气，但仍然有些疑虑。医生似乎看出了我的心思，继续解释道：“即使你接触到体外的血液，也不太可能感染艾滋病。除非你有开放性伤口，或者血液直接进入你的血液循环系统。”

我点了点头，心中的石头终于落了地。医生还建议我进行一次艾滋病检测，以彻底消除我的疑虑。虽然我知道这可能是多余的，但我还是决定去做了。

结果出来后，我的心情如释重负。检测结果显示我没有感染艾滋病。从那一刻起，我开始重新审视自己的生活，意识到健康是最宝贵的财富。同时，我也感激京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心解答让我重新找回了生活的勇气和信心。

现在回想起来，那81天的煎熬虽然痛苦，但也让我更加珍惜生命，更加关注自己的健康。希望我的经历能够提醒大家，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！