我记得那天早上，阳光透过窗帘，洒在我脸上，温暖而舒适。可当我拿起手机，看到血常规化验单的结果时，心情瞬间跌入谷底。红细胞计数、血红蛋白浓度都偏低，我的脑海里开始浮现各种可怕的疾病。

我匆匆忙忙地穿好衣服，赶往京东互联网医院。走进诊室，医生问我是不是南方人，家里有没有地中海贫血患者。我告诉他我是河南人，地中海贫血是什么？医生解释说那是一种遗传性疾病，会影响红细胞的生成。听到这，我更紧张了，担心自己是否也患上了这种病。

医生建议我再做一些检查，包括贫血组合和血涂片，以确定是否缺铁或有其他问题。我问他这些检查能查出什么，他说可以看出细胞形态和是否缺铁。虽然我不太明白这些专业术语，但我知道必须要做这些检查，才能找到问题的根源。

在等待检查结果的过程中，我开始回想自己的生活习惯。是不是因为工作压力大，经常熬夜，导致身体出现问题？还是因为饮食不规律，营养摄入不足？我越想越害怕，心跳加速，手心冒汗。

终于，医生拿着检查报告走了进来。他告诉我，肝肾功能虽然有几项指标不在正常范围，但都属于轻度异常，意义不大，不用特殊处理。听到这句话，我如释重负，心情一下子轻松了许多。医生还建议我多休息，注意饮食，适当补充铁元素和维生素B12。

离开医院后，我决定改变自己的生活方式。每天早上，我会喝一杯牛奶，吃一个鸡蛋，保证营养的摄入。晚上，我会早点睡觉，避免熬夜。几个月后，我再次做了血常规检查，结果显示各项指标都在正常范围内。我感到非常庆幸，庆幸自己及时发现问题，庆幸有京东互联网医院的帮助。

现在回想起来，那段时间的经历让我更加珍惜健康，也让我明白了一个道理：健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！