我从来没有想过，一个简单的舌头干燥问题，会让我如此焦虑不安。昨晚我就开始感觉到舌头有些干涩，起初我并没有太在意，毕竟这种小毛病在日常生活中很常见。可当我今天早上醒来时，发现情况并没有好转，反而变得更糟了。即使我喝了很多水，舌头依然干燥得像一块沙漠中的石头。

我开始担心起来，难道我得了什么严重的疾病？我在网上搜索了一番，结果让我更加恐慌。各种可能的病因和症状都浮现在我的眼前，我的心跳加速，手心冒汗。我知道我需要专业的医疗建议，于是决定在京东互联网医院上咨询一位医生。

当我与医生进行视频通话时，我的心情非常紧张。医生问我是否有其他部位的干燥症状，我告诉他除了舌头，其他地方都还好。医生说如果同时出现口、眼、会阴等部位的干燥，可能是干燥综合症，需要内分泌科的医生进行诊断。但是，考虑到我只有舌头干燥的症状，可能是因为最近的压力和睡眠不足导致的“上火”现象。

我松了一口气，至少现在我知道我的问题可能并不是那么严重。医生建议我多喝水，避免辛辣刺激性食物，保持良好的生活习惯。同时，他也提醒我，如果症状持续或加重，应该及时就医。

这次经历让我深刻地认识到，健康问题无小事。即使是看似微不足道的症状，也可能是身体某种不适的信号。幸好我在京东互联网医院咨询过，否则我可能会一直担心下去，甚至错过最佳的治疗时机。

现在，我已经开始按照医生的建议调整自己的生活方式，希望能尽快恢复健康。同时，我也想提醒大家，平日里要多注意身体的变化，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！