我坐在电脑前，手指在键盘上飞快地敲击着，心中充满了焦虑和不安。月经量少，延迟了5天，这种情况已经持续了几个月。每次来月经时，总是伴随着一丝恐惧，担心自己的身体出了什么问题。今天，我决定在京东互联网医院寻求帮助。

我打开了京东APP，点击“我的”，再点击“问医生”，在搜索栏中输入“月经量少延迟5天”，很快就找到了一个在线医生。我们开始了对话。

“尊敬的PLUS会员您好，我是京东全职医生，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”医生的话语温暖而专业，缓解了我一部分的紧张情绪。

我向医生描述了自己的症状，包括月经量少、延迟、以及去年做过子宫疤痕憩室腹腔镜手术的事实。医生问了我一些问题，了解了我的生活习惯和身体状况后，建议我先服用黄体酮来月经，并在月经干净后服用乌鸡白凤丸一个月经周期观察看。

“如果月经长期不正常，用药后没有好转，需要做B超（月经干净后）、激素六项（来月经的第2~4天）等了解子宫、卵巢及内分泌等情况明确原因。”医生的话语让我意识到，自己的问题可能比想象中更复杂。

我问医生是否可以吃补佳乐，医生告诉我没有检查过激素六项和彩超的话不建议直接服用雌激素的。听到这话，我不禁有些失望，但也明白了医生的建议是为了我的健康着想。

在医生的指导下，我开始了用药调理。每天按时服用黄体酮和乌鸡白凤丸，生活上也注意放松心情，调整好心态，规律作息，劳逸结合，避免熬夜，忌辛辣刺激、生冷的食物，适当释放压力。

经过一段时间的调理，我的月经情况有所改善。虽然还没有完全恢复正常，但我已经感受到了希望的曙光。这个经历让我明白，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我的经历能给你们一些启示和帮助。