我从来没有想过，一个简单的生理需求会变成我生活中的噩梦。尿频，这个词在我看来已经不再是普通的生理现象，而是折磨我的恶魔。每当我需要频繁地跑厕所时，我的心情就像被一只无形的手紧紧攥住，无法呼吸。

那天，我终于鼓起勇气，打开了京东互联网医院的页面。屏幕前的医生，虽然只是一个头像，但他的专业和耐心却让我感到一丝安慰。我们开始了对话，他问我有没有做过相关的检查，我摇头，心中充满了恐惧和不确定性。

他继续问我是否有其他症状，像尿急、尿痛或尿不尽。我告诉他只有尿频，其他都没有。他的声音温和而专业，告诉我可能是前列腺炎引起的，并建议我戒除手淫，先观察一到两周。如果没有好转，可以服用盐酸坦索罗辛缓释片。

我听完他的话，心中五味杂陈。前列腺炎？这个词听起来就很可怕。我开始回想起过去的生活，是否有做过什么不该做的事情。医生似乎看透了我的心思，安慰我说前列腺充血引起的炎症很常见，并不是什么大问题，只要及时治疗就可以了。

他还问了我的体重和身高，告诉我我算是偏瘦的。这个消息让我稍微放心了一些，但尿频的问题依然困扰着我。医生建议我再观察两周，如果情况没有改善，可以考虑服用药物。他甚至开了一盒7粒装的盐酸坦索罗辛缓释片的处方，告诉我如果需要用药的话，可以直接预约药品。

我感激他的建议和帮助，但我还是决定再等一等。也许是因为我不想承认自己生病了，也许是因为我害怕药物的副作用。无论如何，我决定再观察一段时间，希望我的身体能够自行恢复。

在这段时间里，我开始注意自己的生活习惯，避免吃辛辣的食物和喝酒。每天晚上，我都会在床上翻来覆去，担心明天会不会再次被尿频折磨。有时候，我甚至会在半夜醒来，跑到厕所去排尿，心中充满了焦虑和恐惧。

但我也开始反思自己的生活方式，是否有做过什么不健康的事情。医生的话一直在我耳边回响，提醒我要注意自己的身体。我开始更加关注自己的健康，希望能够早日摆脱尿频的困扰。

现在，我仍然在等待和观察。虽然我还没有完全恢复，但我已经学到了很多关于健康的知识。我也更加珍惜自己的身体，希望能够在未来避免类似的健康问题。感谢京东互联网医院的医生，他的专业和耐心让我在最困难的时刻找到了方向和希望。

如果你也有类似的经历，或者有其他健康问题，记得及时就医，不要像我一样拖延。健康是我们最宝贵的财富，值得我们用心呵护和关注。