我一直以来都被人称作“竹竿”，175厘米的身高却只有110斤的体重。每次看到别人吃完一大碗饭还能保持苗条的身材，我就羡慕不已。于是，我下定决心要增肥二十斤，变成一个健康、魁梧的男人。

我开始疯狂地吃，什么都吃，鱼肉、瘦肉、瓜果蔬菜，甚至连零食也不能放过。可不管我怎么努力，体重就是不见长。反而，我的肚子总是胀胀的，感觉像有块石头压在上面，难受极了。于是我决定去京东互联网医院寻求帮助。

在网上挂号后，我很快就和一位中医大夫进行了视频咨询。医生听完我的情况后，告诉我可能是脾虚积食引起的。他建议我多运动、多锻炼，适当控制饮食，避免暴饮暴食。同时，他还开了一些中药方子给我调理身体。

我按照医生的建议，开始了新的生活方式。每天早上，我会去公园跑步，晚上则会做一些简单的力量训练。饮食上，我也变得更加规律，三餐定时定量，多吃易消化的食物。同时，我还坚持服用中药，希望能够改善自己的脾胃功能。

十五天过去了，我的体重终于有了明显的增长，整整增加了十斤！我感到非常开心和满足。更重要的是，我的肚子不再胀痛，整个人也变得精神焕发。现在，我已经不再是那个被人嘲笑的“竹竿”，而是一个健康、自信的男人。

我想问问大家有没有出现过类似的情况？如果有，千万不要忽视，及时寻求专业的医疗帮助。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！