那是一个普通的夜晚，我躺在床上，身体却像被火烧着一样发热，而脚却出奇地冰凉。我翻来覆去，试图找到一丝凉意，但都徒劳无功。

第二天，我决定去京东互联网医院寻求帮助。医生耐心地询问了我的症状，我详细地描述了这一切。

医生的声音透过屏幕传来，温和而专业，他问我症状持续了多久，我回答是两个月。接着，他又问有没有受凉感冒，我摇了摇头。他又问有没有咽喉疼痛发热黄痰等症状，我再次摇头。

然后，他问我是否做过相关检查，我摇了摇头。他接着问，脚睡半夜还暖不过来吗？我点了点头。

医生听后，说可能是内热外寒所致，由于热闭于内，阳气不能外达，所以手脚发凉。他建议我避免受凉感冒，不吃生冷油腻的食物，根据自己的具体情况选药治疗。

我问他推荐几种药，他建议我去附近药店购买知柏地黄丸口服治疗。我听了他的建议，心里顿时觉得有了希望。

医生还告诉我，这种药是不是不利于减肥，我点了点头。他告诉我，嗯，是的，建议近期注意增强体质，暂时不建议刻意减轻体重。

我又问他多吃什么可以调理的快，他说可以多吃温的东西，比如羊肉，生姜，韭菜，牡蛎等，适当可以多迟点，然后多锻炼。

挂断电话后，我心情复杂。一方面，我对这种治疗方法充满了期待；另一方面，我又担心这种治疗会不会影响我的减肥计划。

然而，在接下来的日子里，我严格按照医生的建议去做。我不再吃生冷油腻的食物，开始多吃温性的食物，比如羊肉和生姜。我还开始每天锻炼，希望能增强我的体质。

几天后，我明显感觉到身体发热的症状有所减轻，脚也不再那么冰凉了。我感到非常欣慰，同时也对京东互联网医院的服务感到满意。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有，你们又是怎么治疗的呢？希望我的经历能给大家带来一些帮助。