那是一个普通的周末，我正窝在家里，嗓子突然开始发痒，像是被什么东西卡住了。我以为是熬夜看剧导致的，就没太在意。但随着时间的推移，那种痒感逐渐演变成了刺痛，我这才意识到，这可能是咽炎犯了。

咽炎对我来说并不陌生，以前也犯过，但这次感觉特别严重。我上网查了查，看到有人说可以吃慢严舒柠来缓解症状。于是，我决定试试。

我打开京东互联网医院的APP，按照提示填写了症状和基本信息。很快，就有医生跟我联系上了。医生的声音很温和，让我感觉心里踏实了不少。

“您好，请问有什么可以帮助到您的？”医生问道。

“医生，我嗓子疼，像是咽炎犯了，想问问慢严舒柠需要吃多久？”我急切地问道。

“一般没有症状就可以不吃了。”医生回答得挺直接。

“那通常吃多久呢？”我追问。

“通常吃一周左右，严重的吃2-3周。”医生回答。

听到这里，我心里多少有些安慰。我告诉自己，一周的时间应该可以了。

“嗯，一周就差不多了哈。”我回应道。

“那是不是还会犯呢？”我又问了一个让我很担心的问题。

“基本上没啥症状巩固三天就可以停药了。”医生的话让我松了一口气。

接下来的对话，医生给我提供了一些建议，比如注意休息保暖，不要熬夜，多喝水，饮食上尽量清淡，不要吃辛辣上火食物，戒烟酒。这些我都记在心里。

“咽炎跟生活息息相关，注意一般不会不容易复发，但是不注意就容易反复。”医生最后提醒我。

挂断电话后，我心情好了很多。我开始按照医生的建议调整生活，按时吃药。一周过去了，我的嗓子确实好多了，那种刺痛感消失了，说话也顺畅了。

现在回想起来，那段时间真的很艰难。我害怕自己治不好，害怕病情反复。但还好，我坚持了下来，也感谢京东互联网医院提供的便捷服务。

想问问大家，有没有出现过类似的经历呢？如果有的话，你们都是怎么应对的呢？

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！