当前位置:首页>

屁股上面一点骨头不舒服,腰下面也疼,可能是闪到了?

屁股上面一点骨头不舒服,腰下面也疼,可能是闪到了?
发表人:健康管理专家

那是一个普通的夜晚,我坐在电脑前,沉浸在工作的海洋中。突然,一阵刺痛从屁股上方传来,紧接着腰部也跟着疼痛起来。我愣住了,这疼痛来得太突然,让我一时间不知所措。

第二天,疼痛依旧,我忍不住在网上搜索了“屁股上面一点骨头不舒服,腰下面也疼,可能是闪到了?”的相关信息。搜索结果中,我看到了京东互联网医院的介绍,心想,这或许是个不错的选择。

我打开京东互联网医院,按照提示填写了问诊卡。很快,一位医生与我取得了联系。

“您好,我是京东医生,有什么需要为您咨询的?”医生的声音温和而专业。

“您好,我昨晚坐着坐着,屁股上面一点骨头不舒服,腰下面也疼,不知道是不是闪到了。”我尽量详细地描述了我的症状。

医生询问了我一些问题,比如是否经常久坐,睡觉后疼痛是否有变化等。我一一回答了。

“起身走路或者撅屁股也会痛吗?”医生的声音中带着一丝关切。

“是的。”我回答。

“你这个就是个肌肉劳损,跟你长期久坐有关系。”医生的话让我松了一口气,至少不是什么严重的疾病。

“可以用点药,好的快一点。”医生的建议让我感到一丝希望。

“平时少坐一点。”医生的话让我意识到,改变生活习惯是治疗的关键。

在京东互联网医院的帮助下,我开始了治疗。虽然疼痛还在,但我已经不再像之前那样焦虑。我开始注意调整自己的坐姿,减少久坐的时间。

经过一段时间的治疗,疼痛逐渐减轻。我开始意识到,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

我想问问大家,有没有出现过类似的情况呢?希望我的经历能给大家带来一些帮助。

肌肉劳损就医指南 常见症状 肌肉劳损通常表现为局部疼痛、僵硬和肿胀,尤其在活动或用力后加重。长期久坐、缺乏运动、过度使用某些肌肉等都可能导致肌肉劳损。 推荐科室 骨科或康复科 调理要点 1. 休息:避免过度使用受伤的肌肉,给予足够的休息时间。 2. 冷热敷:在受伤的前48小时内使用冰袋冷敷,之后可以使用热敷来促进血液循环和恢复。 3. 药物治疗:可以使用非甾体抗炎药(NSAIDs)如布洛芬或阿司匹林来缓解疼痛和减轻炎症。 4. 物理治疗:如按摩、理疗等可以帮助恢复肌肉功能和减少疼痛。 5. 预防措施:改善坐姿、增加运动量、避免长时间保持同一姿势等都有助于预防肌肉劳损的发生。

本文由作者上传,文章内容仅供参考。如有相关事宜可联系jdh-hezuo@jd.com

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

快速问医生

输入你想提问的内容
提交