那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在了我家的客厅里。我坐在沙发上，手里拿着一张药片，心里却像装了只小鹿，蹦蹦跳跳的。这是达格列片，我听说是用来治疗肾虚的，但具体怎么吃，一天一片吗？我心里没底。

我打开手机，搜索了“肾虚吃他达拉非片”，然后点开了京东互联网医院的在线咨询。很快，一个内分泌科的医生出现了，他亲切地问我：“达格列怎么服用？”

我告诉他，我最近感觉腰酸背痛，可能是肾虚。医生很耐心，他先问我有没有药物过敏史、慢性疾病史及肝肾功能异常，还问了我最近7天内有没有饮酒。我一一回答了，心里却有点紧张，不知道接下来会发生什么。

医生告诉我，达格列片的推荐起始剂量是5mg，每日一次，晨服，不受进食限制。如果需要加强血糖控制且耐受5mg每日一次的患者，剂量可以增加至10mg每日一次。听到这里，我松了一口气，原来一天一片就可以了。

医生还提醒我，用药前要仔细阅读说明书中的禁忌、注意事项。如果用药过程中有不适，或者用药症状不缓解，可以在线咨询或及时线下公立医院就诊。他还建议我饮食要注意一日三餐七成饱，要少吃多餐，不吃过甜的食物，不吃腥辣的食品，严禁抽烟、喝酒等不良习惯。饮食方面要注意粗、细粮搭配着吃。注意血糖和尿糖的变化。餐后半小时后即可开始运动，但不宜过量，体育锻炼标准以微汗即可。

我听着医生的叮嘱，心里暖暖的。虽然病痛让我感到痛苦，但医生的专业和耐心让我感到安慰。我决定按照医生的建议去做，希望能早日康复。

结束咨询后，我躺在床上，回想起刚才的对话，心里充满了感激。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。我想，如果大家也有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我闭上眼睛，想象着未来的自己，不再腰酸背痛，充满活力。我知道，这需要时间，需要坚持。但我相信，只要我按照医生的建议去做，一定能够战胜病痛，迎接美好的未来。